par Paleo | Sep 1, 2019 | Alimentation
C’est un secret pour personne…Mais perdre du poids demande de faire quelques efforts au niveau de l’alimentation. Et les efforts sont encore plus importants à fournir quand on a de mauvaises habitudes alimentaires. Se diriger vers une alimentation...
par Paleo | Juil 28, 2019 | Alimentation
Les pointes d’asperges sont les jeunes pousses de ce qui deviendra une plante géante ressemblant à une fougère si nous ne les mangions pas. Ils prennent beaucoup de temps (3 à 4 ans à partir du jour de la plantation) et d’espace (plusieurs pieds carrés par...
par Paleo | Juil 28, 2019 | Alimentation
Les fleurs de bananier sont, comme leur nom l’indique, les fleurs d’un bananier. Laissées sur l’arbre, elles s’épanouissaient en bananes. Comme les bananes, elles sont comestibles ! Quel est le goût des fleurs de bananier ? Elles n’ont...
par Paleo | Juil 27, 2019 | Alimentation
Aujourd’hui, je vous parle (enfin) de mon alimentation… J’ai l’intention de vous partager dans une nouvelle vidéo, tous les jeudis, mes recettes et mes astuces pour adopter une alimentation saine et équilibrée. Pourquoi ai-je décidé de modifier mon alimentation ? Vous...
par Paleo | Juil 19, 2019 | Alimentation
Une alimentation riche en nutriments nous aide à rester fort et en bonne santé. Une réaction très courante dès qu’un diagnostic d’hémochromatose est posé est de ne pas consommer d’aliments riches en fer. C’est normal de se sentir anxieux dans...
par Paleo | Juil 17, 2019 | Alimentation
Voulez-vous réduire votre consommation de viande pour perdre vite vos kilos en trop ou pour des raisons de santé ? Les quelques idées de recette ci-après pourront vous aider. Au lieu d’opter pour les substituts de viande habituels comme le gluten de blé, le tofu, le...
